双打占据优势的进攻要义——保持下压

摘要:北京时间20200118关于【双打占据优势的进攻要义——保持下压】的具体情况和说明,让www.jlhjhh.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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发高球的主要目的是打乱对方的节奏。

尤其对那些扑网意识很明显的对手。

如果常发高球,或对方站位靠后的话,你是在送给对方一个进攻的机会。

尽可能锻炼发小球,使自己的球越贴网越好。因为这是基本,如果打比赛得分是主要目的的话,偶尔利用一下高球还是必须的。

接发球时:平推底线,轻推两腰

很多球友就知道将球挑到后场。

前后站位时,两腰是弱点。

轻推到位的话,前面的队员接不到,后面的队员等着前面的去接,或只能被动挑球到网前或后场。

网前技术好的话,接球放网也是可行的。

但是速度节奏就要比上面慢一些。

无论如何,就是不要轻易挑球。

发球是受很多规则限制的。球必须是从下向上走。

接发球队员一定不要轻易地放过这个进攻的机会。

选择站位:网是你的镜子,你是镜子里的影子

如果将球网当作一面镜子的话,你的站位就是球的影子。

这个说法不是很严谨,只打个比方。

例如,当你放个网前球的时候,一定不要急着后退(单打后遗症!)。要像是球的影子那样,跟着球走。要守住网前。迫使对方起高球,给同伴创造进攻的机会。

再比如,你挡杀到网前时,一定要冲上去封网。

处理后场底线被动球,尤其是反手球,是很困难的。

由于多数人击球技术和发力的水平有限,很难将球抽回后场并很到位。

常常是用了很大的力气,却送给对方一个不远不高正合适的杀球机会。

与其给对方一个机会,不如努力给自己争取个机会。

当对方左右站位时,回个网前球,左、中、右三个位置都可以。

这样的话,球过网后向下走,减少对方的进攻机会。

如果对方前后站位,就以两侧为主,可以稍微用点力,使球不要离网太近。

这样的话,可防止前面的队员扑球,也常常使后面的队员因击球点太靠前或求胜心切导致球下网。

不过当对方扑球的意识很好,或水平很高时,回网前有时会很被动。

这种情况下,你就要看形式而定。

或者只有努力提高自身的水平了。

避免回高远球:下压为主,高远为辅

谁先起球,谁被动

常常看到一些人你来我往,打得不亦乐乎。

其实高远球本身不具有杀伤力。

是调动对方的一种手段,也是给自己时间调整节奏的机会。

但是在双打中,不如单打的效果明显。

只要有机会,就要使球向下走。

业余的没有体力和能力反复下压杀球,但是要多利用点杀,劈吊等等,使对方处于防守而不是进的状态。

总之,不要轻易放弃进攻的机会--使球向下走!


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